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美肌相談室 vol.17

毛穴※ケアは、大人のたしなみ

いよいよ夏本番!
誰にとっても今年の夏は1度きり。
だったら暑さだって思いっきり楽しんで!

ポーラがこの夏、提案する美容法は「夏ケア」

暑い夏ならではの肌と体のアレコレを
「きれい」「楽しい」「気持ちいい」
に変えちゃいましょう。

夏にやるべき、夏にしかできない4つの「夏ケア」

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夏ケア1 >>

汗をかいてもシャキッ!

汗をかくのはイヤだけど、体温調節や老廃物の排出など、体のため、美しさのためには必要なこと。
だったら汗が引き起こす肌への影響を知って、汗をかいてもシャキッと見える夏ケアを。

「汗ゆるみ」ってご存知ですか?

夏の夕方に鏡を見て「なんだか肌がたるんでる?」と感じたことはありませんか?
それは、日中の汗で体内がナトリウムイオン不足になり、その影響で肌のハリを保つ「細胞の筋力」がダウン。「汗ゆるみ」を起こしているから。だから夏は朝のケアに注目を。専用アイテムやひんやり感のある朝用マスクなどをプラスしてみて。

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メーク中は汗をストップ?プロの裏技

キュッ

メーク中も汗ばんで、うまくメークがのらない…。そんな時は保冷剤をタオルなどでくるみ、首の側面やわきを冷やすと顔の発汗が抑えられます。実はこれ、プロのメークさんが夏の撮影などで使うテクニック。

夏ケア2 >>

皮脂の変化に負けない

少し前までは皮脂が原因の悩みといえば「ニキビ」「ベタつき」「化粧くずれ」。でも最近は、夏の暑さと関係した意外な肌への影響も…。夏ケアでは、そんな新しい皮脂ケアにも注目!

夏はひんやり&やさしく美白ケア

気温が25℃以上になると、皮脂の一種の遊離脂肪酸が増加して、日ヤケと似たようなくすみやゴワつきを起こします。「紫外線対策しても焼ける」と感じるならこれが原因かも?
ひんやり系美白ケアアイテムを上手に取り入れ、美白※ケアの基本「ケチらず、こすらず、すり込まず」で優雅なケアを。

※美白=メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ

肌の仕組みを詳しく見る >>

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クレンジングのついでにゴワつきオフ

ゴワつく肌をなめらかに整えてくれるのがマッサージ。でも「夏はちょっと面倒…」という人は、週に1回、いつものクレンジングのついでにできるこのテクニックがおすすめ。
肌にやさしくマイルドにゴワつきをオフできます。

夏ケア3 >>

「日ざしは怖くない」の心得

紫外線対策をバッチリ!はもう夏の常識。夏ケアでは「日ざし乾燥」までケアしてもっと夏を楽しめるあなたに。夏の終わりもうるおいと透明感ある肌を目指します。

夏こそ足し算で贅沢ケア

紫外線は肌のバリア機能を低下させて角層や表皮の水分を奪います。すると表皮は水分を補給しようと真皮からうるおいを吸い上げていることがポーラの研究で明らかに。脱水状態の肌に「マイナスケア」はもってのほか!特に日ざしを浴びる昼間は、朝のクリームや、保湿効果の高い日やけ止めで、贅沢なほどにうるおいを

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日やけ止めは塗り方にコツ!

紫外線カットは当たり前。さらに今年は紫外線がつけいるすきを見せないパーフェクトな塗り方をマスターしましょう。
使用量を守る(少なすぎない)ことも大切なポイントです。

夏ケア4 >>

気圧変化なんかに揺らがない

梅雨から夏へ、そして台風や突然の豪雨など、お天気が変わりやすい夏。気圧変化は体調だけでなく肌アレやベタつきなど肌にも変化をもたらします。気圧変化に負けないよう、夏ケアで自律神経を整えて!

自律神経を整えるプチ習慣を取り入れて

自律神経を整える簡単な方法は入浴。夏もシャワーで済ませず温めのお風呂でゆったり温まって。好きな香りのバスアイテムをプラスすると、リラックス感もアップ。
また、生活にメリハリをつけることも大切です。寝る直前のスマホを控えて入眠環境を整える、朝起きたらカーテンを開けて朝日を浴びるなど簡単なことからでOK!

肌の仕組みを詳しく見る >>

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3つのコリ感プッシュでリフレッシュ

首や肩のコリ、ストレスや疲れも自律神経と深く関係しています。
できれば疲れは感じる前にセルフコントロールを。動画を参考にポーラおすすめの3つのスポットを押して、いつでもどこでも気軽にリフレッシュを。

  • ※メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐ。メーク効果により肌を白く見せる。

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笑顔美人になるための3つの新習慣
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冬の寒さを逆利用!おこもり美容のススメ
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肌の美肌の舞台裏。美白ルーティンを始めよう。
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女のストレスは毛穴に出る!?この時期気になる毛穴の話
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ベタベタ&どんよりな季節キレイ・クレンズで梅雨ブラボー
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数字がモノを言う理性派美白とは?
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ポイント別にダメージを断捨離!夏の上手な終わらせ方
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6つのコツでうるおう人
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いい、肌色をつくる
『冬レシピ。』
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